Czy znacie przepisy na jakieś łatwe w przygotowaniu, małokaloryczne desery, zarówno na święta, jak i randkę, czy przyjęcie urodzinowe? Proszę o podanie w przybliżeniu ilości kcal. ;d
desery słyną z tego że są pyszne, piękne i..... kaloryczne . Dlatego nie potrafię podać dietetycznego i pysznego zarazem ;)
-4
A
AutorkaJustAboutIt
16 lat temu
-8
Składniki:
c i a s t o :
. 1 szklanka mąki
. 3 jajka
. 2 szklanki mleka
. 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia
. sól, pieprz
. 2 łyżki oleju
N a d z i e n i e :
. 25 dag ostrego żółtego sera
. 3 łyżki śmietany
. 3 łyżki tartej bułki
Przygotowanie:
1. Żółtka oddzielić od białek, dodać przesianą mąkę zmieszaną z proszkiem do pieczenia i mleko, dokładnie wymieszać wszystkie składniki ciasta. Z białek ubić pianę, połączyć z ciastem, usmażyć naleśniki.
2. Ser zetrzeć, posypać powierzchnię rozłożonego naleśnika, zwinąć w rulonik, zwilżyć śmietanką, posypać tartą bułką.
3. Naczynie żaroodporne posmarować tłuszczem, ułożyć naleśniki, wstawić na 15 minut do gorącego piekarnika. Podawać gorące z dodatkiem sałatek i surówek, smaczne są również z pikantnymi sosami.