dziewczyno nie masz problemu... ;p
a jesli masz az takie kompleksy to ubieraj sie tak zyby nie bylo widac np tych twocih grubych nog xD
albo cwicz wiecej :))
36
K
Kamcia001
16 lat temu
13
zgadzam sie z przedmówcą;p
13
Z
zielonaxD
16 lat temu
12
masz za malo ruchu... malo obowiazkow w domu
12
A
aNuSia0o211
16 lat temu
12
Przeiez nie jestes gruba!
w mojej szkole sa dziewczyny grubsze od ciebie i nie maja kompleksow. Ty musisz zaakceptowac swoja wage.
W wiekszoci robia swoje tylko geny ;/ niestety
12
B
blondina4
16 lat temu
11
Więcej razy nie dało się wysłac
11
A
allegro96
16 lat temu
9
niektórzy to nie wiem chcecie ją w anoreksje wpędzić czy co ? Zastanówcie się nad sobą a później udzielajcie się na forum społecznym . A wracając do tematu brzuszki nie działają zbytnio na grube nogi raczej właśnie rowerek bieganie i poszukaj jakiś ćwiczeń na necie ;)
9
E
evident
16 lat temu
8
taką mamy budowę ciała.jak walczyć-tak jak pisali wcześniej-przykładowo jeździć na rowerku (ja użytkuję stacjonarny w domku,bo też mam taki problem,jak ty) :) nie przejmuj się tym aż tak bardzo!dojrzewamy,rozwijamy się i może za kilka lat to wszystko się wyrówna i będziesz miała szczuplejsze nogi....?często tak się dzieje. :D pozdrawiam!
8
M
marta972
16 lat temu
7
ja mam 175 i waze 60 ;DDD
7
N
naaciaaa
16 lat temu
3
masz za malo ruchu... malo obowiazkow w domu
3
A
aNuSia0o211
16 lat temu
3
PO zadużo żresz...
3
Y
yyxyy
16 lat temu
2
Nie jedz ! Biegaj ; ] Pij ! ... Duzoo pij ..
2
N
naja
16 lat temu
2
ja mam takamaszyne jak abrocket fajne!!!=)
2
J
Jagusia12
16 lat temu
1
trochę powinnaś schudnąć
1
N
Nattallia
16 lat temu
1
nie wpierdalaj to nie bedzie grubej dupy
1
M
martini22
16 lat temu
1
masz za malo ruchu... malo obowiazkow w domu
1
A
aNuSia0o211
16 lat temu
1
Popieram Kamcie001 :) Ty nie masz problemu :D
1
B
bee
16 lat temu
0
rob cwiczenia na nogi;P np rowerek ;D
0
T
Taaa
16 lat temu
0
masz za malo ruchu... malo obowiazkow w domu
0
A
aNuSia0o211
16 lat temu
0
zastosuj jakąś dietę::::::::::::)
Tylko nie przesadzaj i nie wpadnij w żadną chorobę typu anoreksja !!! Wpisz w google diety i wyszuka ci np. dieta jogurtowa w tydzień schudniesz 3-6kg!
0
A
adik2519
16 lat temu
-1
poprosty taką masz budowe ciała
-1
A
Andżelika12
16 lat temu
-1
ćwicz..jazda na rowerze dobrze robi
-1
P
Paula1107
16 lat temu
-1
ZA DUZO WAZYSZ :)
-1
A
anko123
16 lat temu
-2
w googlach sprawdz
-2
X
XXXaniołeczekXXX
16 lat temu
-3
dużo ćwicz :D
-3
F
fantaa
16 lat temu
-4
Budowa ciała .
Jeździj dużo na rowerze , rolkach czy po-prostu pływaj .
I nogi Ci się ładnie ukształtują .
-4
N
Nastolatkaa97
16 lat temu
-4
Jedz koło 5 posiłków dziennie w mini porcjach żeby organizm nadążał z trawieniem i nie odkładał tłuszczu . Jeśli chcesz je dodatkowo przyśpieszyć to jedz aktivię codziennie ;d Noi zrezygnuj z majonezu, soli i tłuszczu . Najlepiej gdybyś mogła też odstawić ziemniaki, a białe pieczywo najlepiej zamienić na ciemne .
-4
A
AutorkaJustAboutIt
16 lat temu
-5
cały czas te same pytania .
macie przecież google . ! :D
-5
B
bittersugar
16 lat temu
-11
Zależy od czego masz, bo jak ogólnie jesteś puszysta, no to jak wagi trochę zwalisz to i z nóg pójdzie, ale jak masz tak genetycznie to bd gorsza sprawa.to wtedy rower.
-11
G
GhoticLolita
16 lat temu
-12
. jedz mneij słodyczy . posiłki do 18 . i ćwicz dużo . ;p
-12
M
Malutka
16 lat temu
-14
rób 50 brzuszków dziennie ;-P
-14
T
ToJaMamFlowxD
16 lat temu
-14
noo dieta mniej słodyczy i na wf-ie ćwicz ; ]
-14
A
angx33
16 lat temu
-16
wystarczy 2kg mniej i będzie okej ;) ogranicz słodycze, ostatni posiłek jedz przed 18 i dużo się ruszaj ;)
-16
A
Aandzia14
16 lat temu
-17
Z czym chcesz walczyć? masz wagę odpowiednia do wzrostu.
-17
I
Igo
16 lat temu
-18
rob cwiczenia na nogi;P np rowerek ;D
-18
T
Taaa
16 lat temu
-18
może zastosuj jakąś dietę ?
Tylko nie przesadzaj i nie wpadnij w żadną chorobę typu anoreksja