dlaczego tak się dzieje

Question

często w nocy nie mogę spać budzę sie a nic mi się strasznego nie śni

SweetAlex · Accepted Answer

JA też tak mam :) W dzień musisz po prostu się wyszaleć to znaczy: wyjdź na długi spacer ,pobiegaj ,spotkaj się z kumpelkami itp. :)

MadZiiaRka · Answer

Może myślisz o kimś stale.?! I to jest powód tego, że nie śpisz.

Ammii · Answer

Może dlatego, że jesz przed snem i żołądek nie zdąża tego strawić, wtedy ciężko spać ://

Olciia14 · Answer

pomysl o czyms fajnym to moze zasniesz

saranka · Answer

nie jesteś zmeczona lub czymś się stresujesz

mk96 · Answer

Spróbuj nie jeść nic po godzinie 18 tylko pić... przynajmniej 2 godziny przed snem!

Macca · Answer

ja nie moge zasnąć jak jestem głodna.jesz kolacje albo coś w tym stylu ?

luvshopping · Answer

nie jesteś zmęczona . ;))

Mia · Answer

a może jesteś zestresowana a twój organizm to wyczuwa

jadziaa02 · Answer

Też tak mam. Poćwicz trochę w dzień :)

cady1992 · Answer

rodzaj bezsennosci

kosciol12 · Answer

kłade sie zawsze kolo 22 00 a wstaje o 6 30 do sszkoły myśle ze nie za wczesno

kosciol12 · Answer

jak jestem zmęczona to bardzo szybko zasypiam więc to nie to zestresowana nie wiem nie ma czym

13 odpowiedzi