Do dziewczyn!! Okres dostałam juz prawie 2 lata temu...

Sprawdź u ginekologa czy wszystko okej, czasami niektórzy mają bolesne miesiączki sami z siebie bez żadnych szkód - wiem po sobie. ;/

jak masz okres to poćwicz joge , wypij gorącą herbatę , widziałam w rozmowach w toku , że była co też miała bardzo bolesne i ona np sobie kuca prze 15 - 20 min i jej przechodzi . Jak chcesz to możesz zobaczyć czy jest ten odcina na YouTube , a jak nie to gdzieś indziej powinien być .. tam na prawdę kobiety miały dobre sposoby ;]

normalne to jest Pms możesz masować podbrzusze ręką lub robić ćwiczenia

kup sobie tabletki.. powinny pomóc jak masz bolesną miesiączkę..

Wybierz się do ginekologa ..

Wybierz się do lekarza. Powiedz w czym tkwi problem. Zapisze Ci tabletki.

to normalne, wiele dziewczyn przeżywa podobny koszmar ;/
tabletki rozkurczowe powinny pomóc ;)

Nie jesteś sama :) ale jezeli masz tak strasznie bolsene to wybierz się do lekarza

cału czas biore tabletki ale one mi nie pomagają... U lekarza tez byłam a on powiedział ze to powinno w koncu przejsć! Ale cholera nie przechodzi!!!!! :(