Przejdź do treści głównej
D24
Pozostałe

Dodajcie mi jacies słowa otuchy ?

A
Adina0 pkt
710 wyświetleń
jestem na diecie ale jestem strasznie głodna jak mam się powstrzymac aby nic nie zjeśc
PS.nie jadam przez diete kolacji.
przez tydzień schudłam już 1 kg dzięki temu że nie jadłam i moim cwiczeniom a teraz jestemgłodna poradzcie co mam zrobic aby nie zjeśc?
#dieta

11 odpowiedzi

nie jestem głodna
5
D

dragacz12

16 lat temu

zajmnij sie czyms !!
3
A

aguska

16 lat temu

musisz robić coś innego aby o tym nie myśleć.
0
S

skrzacik

16 lat temu

Zgadzam sie nie mysl o głodzie:)
0
K

kradzionemaarzenia

16 lat temu

nie myśl o głodzie :) zajmij sie czymś xdd
0
I

IceFlower3111

16 lat temu

Nie głoduj się.
Jak jesz, przeżuwaj powoli każdy kęs, delektuj się nim. Dzięki temu mózg będzie wysyłał tyle samo sygnałów, że zaspokajasz głód, jakbyś jadła więcej.
I pij dużo wody. ;D
Chleb razowy zamiast zwykłego. ;)
-2
H

hetake

16 lat temu

mów sb nie jestem głodna a nawet jeśli już nie mozesz wytrzymać to sb zrób coś do zjedzenia alepowiedz sb że zjesz za pół godziny:)przez ten czas zapomnisz że ci sie cgce jeść powodzenia;):)
-2
R

rosanocy

16 lat temu

Zjedz kawałeczek chleba lub wypij wode z cytryną
-2
L

Lena15

16 lat temu

kurwa dziewczyno ogarnij. przestań głodować !! ogranicz słodycze , jedzenie lekko strawne no i dużo ruchu , ćwiczeń. powodzenia
-3
M

madziababadzia

16 lat temu

pij wode niegazowana
-4
X

xxxmarchewaxxx

16 lat temu

guj żumę :D:d
-4
Q

qwer

16 lat temu