Dziewczyny, kobitki ! :). Proszę o pomoc, macie...

jakieś domowe sposoby na zmniejszenie obfitości miesiączki?.
Żeby była mniej obfita i krótsza, proszę Was o pomoc, bardzo zależy mi na czasie.
Czekam na odpowiedzi, to pilne.
Z góry dziękuję :*!