Ładne masz łydki :) Ja mam jeszcze większe mięśnie na łydkach.. ;) Tak to jest jak się od podstawówki trenowało biegi i piłkę nożną :D
Są ćwiczenia na nogi, ale wykonywanie ich może skutkować tym, że jeszcze bardziej powiększysz masę mięśniową. Pozostaje je polubić takie jakie są, przynajmniej ja tak próbuje zrobić :)
3
V
vanillia31
14 lat temu
-14
Są umięsnione;) a z mięsni niestety nie schudniesz..