Hej :) Mam problem . Jestem 14/15 latką i mam...

dziewczyno masz idealny wzrost . nie przejmuj sie założysz szpilki i będziesz miała akurat tyle ile chcesz

Moim zdaniem powinnaś jeszcze urosnąć troche bo jeszcze troche dojrzewasz . ;)

na pewno tak, ale czy aż 10 cm, niektórzy rosną najbardziej nawet w wieku 18 lat, a rosnąć można nawet do 21 roku zycie, aż układ szkieletowy całkiem nie skostnieje. Żeby pomóc sobie we wzroście możesz zacząć uprawiać jakieś sporty wysiłkowe, one zwiekszają wydzielanie hormonu wzrostu, są też inne dodatkowe sposoby, jak wysiłek na czczo itp. A dieta, sporo bialka i jak małe dzieci, witamina D, wapń. Powinno pomóc

nie pal a urośniesz