Przejdź do treści głównej

Hej bo teraz czekalam na miesiaczke 33 dni i juz...

J
Jowita5 pkt
569 wyświetleń
myslalam ze nie przyjdzie balam sie bo nie chcialam isc do lekarza a tu dzis zawitala ! z jednej strony fajnie z drugiej glupio,poniewaz strasznie mnie brzuch boli a w nastepnym tygodniu mam 3 wf ! i co juz tak na sam poczatek nie cwiczyc ? a tamponow nie chce narazie uzywac co wy na to ? a wf jeszcze mam z gosciem ! czasami z babka i ona powiedzila ze jak bedziemy miec z nia to zebysmy zglaszali jej jak ktos jest niedysponowany to nie bedzie dawala ciezkich cwiczen a jak juz to nie bedzie ta osoba wykonywala!.Co wy o tym sadzicie ? a okres mam przewaznie 8 dni

2 odpowiedzi

ojej to dość długo masz okres , na ból brzucha najlepiej przyłożyć sobie ciepły termos lub nalać w słoiczek ciepłej wody owinąć ręcznikiem i włala położyć na dolną część brzucha wtedy ból ustępuje , a co do w-f to może po prostu ćwicz ,bo raczej powinno się ćwiczyć z okresem , a po prostu jak będą jakieś ćwiczenia których nie możesz robić to nie rób powiedz nauczycielowi jak się spyta czemu niećwiczysz ,że nie możesz i już :)
-2
C

claaa

16 lat temu

ja mam zawsze zwolnienie z w-f..;p
ale jak masz intensywnie i jeszcze ból brzucha to nie powinnaś ćwiczyć ..
i 8 dni to długo ...
-4
C

Czekoladaaa

16 lat temu