6 odpowiedzi
Najlepsza odpowiedź
-14
Hmmm.. Zrób to co sprawia ci przyjemność..
Ja lubie się wyciszyć... Tzn włączam muzykę leże na łóżku z zamkniętymi oczami...
A żeby ci było lepiej weź kartkę i długopis i napisz jak najszybciej co ci leży na sercu ... .Po tym zamknij oczy oddychaj a następnie podrzyj kartkę na tysiąc malutkich kawałeczków i wyrzuć albo spal... Ja tak robiłam i mi przechodziło... Mam nadzieje ze pomoglam licze na naj :)
Ja lubie się wyciszyć... Tzn włączam muzykę leże na łóżku z zamkniętymi oczami...
A żeby ci było lepiej weź kartkę i długopis i napisz jak najszybciej co ci leży na sercu ... .Po tym zamknij oczy oddychaj a następnie podrzyj kartkę na tysiąc malutkich kawałeczków i wyrzuć albo spal... Ja tak robiłam i mi przechodziło... Mam nadzieje ze pomoglam licze na naj :)
-14
8
Staraj się o tym nie myśleć, posłuchać jakichś ciekawych, energetycznych piosenek, które poprawią ci humor. Możesz też wziąć słuchawki i iść na spacer. Może po prostu pogadaj z osobą z którą się pokłóciłaś jeżeli ci na niej zależy to tym bardziej, nie będzie cie to męczyć i od razu będziesz szczęśliwsza. Powodzenia :)
8