Hej! Jestem jakiś miesiąc i pół po operacji...

Musisz słuchać przede wszystkim zaleceń lekarza. Może operacja wyrostka robaczkowego nie jest jakimś strasznym zabiegiem ale jednak powłoki i mięśnie brzuszne zostały naruszone. Na pewno potrzeba więcej czasu aby się to wszystko porządnie zrosło i zagoiło. Cały organizm masz jednak trochę osłabiony i nie należy z niczym przesadzać. Nawet jak lekarz pozwoli ci już ćwiczyć to z całą pewnością nie możesz od razu ćwiczyć intensywnie. Musisz zacząć od podstaw pomału budować swoją formę i od nowa wzmocnić mięśnie brzucha. Nie masz co się spieszyć , lepiej wykazać się odrobiną cierpliwości i rozsądku niż narobić sobie kłopotu.

Cześć. Staraj się słuchać zaleceń lekarza prowadzącego i wstrzymaj się od intensywniejszych ćwiczeń aż do całkowitego zagojenia ran. Przy tego typu operacjach nie ma co ryzykować. Sądzę że dłuższe spacery na pewno nie zaszkodzą, raczej przyspieszą dojście do pełnej sprawności fizycznej. Zdrowia i powodzenia.

No chyba zwariowałeś ! Jesteś mądrzejszy od lekarza? Skoro nie pozwolił jeszcze na intensywne ćwiczenie to trzeba się dostosować do jego zaleceń.Wydaje ci się ,że skóra się zrosła to w środku też? W środku wszystko się zrasta o wiele wolniej,chcesz,zeby coś ci pękło i z powrotem pod nóż? Czy te pompki zakichane naprawdę są tak ważne? Czy wazniejsze zdrowie i życie? Chcesz się wpakować w kłopoty? wtedy już możesz nigdy pompek nie zrobić.Decyzja nalezy do ciebie.

Nie rób pompek ani żadnych innych ćwiczeń skoro lekarz Ci zabronił. Operacja to poważna sprawa i lekarz wie co mówi. Po jakimś czasie wrócisz do normalnej sprawności fizycznej i będziesz mogła ćwiczyć, ale bez jego zgody nie rób tego, bo może się to bardzo źle skończyć. Rany muszą się zagoić, a na to potrzeba czasu.