Przejdź do treści głównej
D24
Relacje

Hej mam 15 lat i robie max 10-15 pompek bez...

K
kaloryfer3216 pkt
1.6k wyświetlenia
odpoczynku a mój kumpel 15 lat mówi mi , że zrobi 50 pompek bez odpoczynku czy to możliwe ? ;/
#pompki

15 odpowiedzi

Najlepsza odpowiedź
Jesto to mozliwe ale mosial bardzo duzo cwiczyc aby ten wynik zdobyc podejrzewam ze stosowal sie wlasnie do programu sto pompek. Moze robi te 50 ale moze niedokladnie, a w pompkach nie chodzi by ich robic jaknajwiecej i na odpieprz tylko spokojnie i dokladnie, kazda pomka powinna trwac najmniej 2sekundy!!. Tak wiec nie wierze troche w jego wyczyny. Umowcie sie na jakis dzien i niech zrobi te 50 przy tobie i patrz czy nie oszkuje, wiadomo jak nie bedzie chcial robic pompek przed toba to jest to tylko sciema i nic wiecej.
-5
K

KRISPL

14 lat temu

Tak
ja sama jeszcze nie dawno robiłam 50 ;p
teraz zrobie max 10 xD
8
B

Beates

14 lat temu

ja robie 50 ;p
moj kolega stosowal sie do tego programu z linku i duzo mu dalo, ale byl systematyczny, zobacz sobie:
http://www.100pompek.pl/
5
K

kam332

14 lat temu

Oczywiście, że tak. Nawet większe liczby byłyby możliwe, znak takie przypadki. To kwestia wyćwiczenia mięśni oraz kondycji - on najwyraźniej poświęca temu sporo uwagi i dlatego osiąga takie wyniki.
4
B

Blackspirit

14 lat temu

Oczywiście a dlaczego nie ? Widocznie jest bardziej umięśniony i ma lepszą kondycję .
3
J

JessB

14 lat temu

Jestem dziewczyną i robię 20 pompek bez odpoczynku xd No ale ja ćwiczę już kilka lat. Może on też trenuję, a ty nie i nie masz siły żeby zrobić 50. Ale jeśli będziesz dalej ćwiczyć to pewnie będziesz robić więcej :)
1
R

RigiDigiDong

14 lat temu

Oczywiście że jest to możliwe.
1
F

fioletowaaxd

14 lat temu

pewnie ze możliwe .
0
D

Dacek

14 lat temu

Tak
-1
S

Sandrulka03

14 lat temu

Owszem możliwe. Moi koledzy robili nawet więcej.
-1
B

buttonik

14 lat temu

Hm.. Trzeba sie wziasc za Siebie ... Twoj kumpel cwiczy nie ma bata ... A jak mu nie wierzysz to powiedz aby zrobil przy Tobie ..
-4
Z

zidannn

14 lat temu

Ja zrobię maks 50 ale to dlatego że mam słabe ręce, ale wystarczy że nimi rozruszam 2 minutki i mogę dalej tyle samo. Ogólnie to ja odpoczynku nie potrzebuję ale za to moje ręce tak :P.
-4
L

Loth

14 lat temu

po prostu ma lepszą kondycję
-6
0

0Wika0

14 lat temu

Tak. Ja sama robię więcej niż ty a jestem dziewczyną :)
-9
H

Heelaxd

14 lat temu

Moim zdaniem tak,może mieć lepszą kondycje.
-11
H

hortex1996

14 lat temu