Hej mam problem przez ponad miesiąc ograniczałam jedz...
N
nieobecna200029 pkt
775 wyświetleń
enie i dużo ćwiczyłam. Schudłam 10kg... Teraz przestałam ćwiczyć bo nie mam siły przez codzienne objadanie się. Jem bez opamiętania, mimo że jestem najedzona to i tak wpycham w siebie słodycze. Przytyłam już sporo chociaż i tak każdy mówi że nic nie widać, ale ja się z tym źle czuję. Czasami staram się zwymiotować to co zjadłam żeby nie czuć ciężkości... Macie jakiś pomysł jak można byłoby mi pomóc .. Tylko błagam nie piszcie o pomocy specjalisty ani nic tego typu ... Może doradzicie mi jakiś sprawdzony sposób na prowokowanie wymiotów bo woda z solą soda oczyszczona nie działają, a same palce niestety nie dają już rady ..