Hej mam problem wczoraj zjadłam taką zupę...

Musisz iść do specjalnego lekarza od jedzenia ... on sie zajmie twoim jedzeniem i pomoże :)

Dopóki nie ma anomalii, nic się nie dzieje. O ile nie jesteś anorektyczką psychiczną to nic ci nie grozi. To, że jesz tak mało nic jeszcze nie znaczy. Twój organizm po prostu tyle potrzebuje. Skup się na dostarczaniu potrzebnych substancji odżywczych w tym co jesz, a nie tym ile jesz. Sam czasami potrafię zjeść 3k kalorii, a następnego dnia 500. Tak działa mój organizm i sam reguluje zapotrzebowanie na substancje. Jeżeli totalnie się martwisz to możesz iść do dietetyka, ale jak mówiłem. Najważniejsze to skupić się na dostarczaniu potrzebnych substancji odżywczych. Nie bierz żadnej chemii i innego dziadostwa jak radzą koleżanki niżej.

W aptece można kupić syropy na pobudzenie apetytu. Ponadto do kanapek nakładaj ogórka kwaszonego, pomidora. One też wzmagają apetyt.

Kupuje się specjalne tabletki/syropy na zwiększenie apetytu .. Idź do apteki i się spytaj o nie .

idz do dietetyka...