a wiec tak wlewasz do jakiegos kubeczka oliwe z oliwe dodajesz to dogo sok z polowy cytryny i witamine a+e <zwykla tabletke pokruszysz to tego > wszystko dobrze mieszasz i wstawiasz do mikrofalowki lub na maly ognien zeby sie podgrzalo . jak juz bedzie cieple to wlkladasz taznokcie do tego kubka i trzymasz tak z 5-7 minut jezeli niemasz czasu to mozesz na wacika taka miksture polac o wetrzec pozadnie w paznokcie