Przejdź do treści głównej

Hej! Mam pytanie, otóż mam 12 lat, wzrostu...

B
Belcia305 pkt
537 wyświetleń
ok.150 i 39 kg. Czy znacie jakąś dietę, dzięki której nie za dużo przytyję ??

4 odpowiedzi

Nie przesadzaj,jestes za mloda na odchudzanie,jeszcze sie odwodnisz i Twoi rodzice beda mieli problem i beda mieli Cie na sumieniu,ze ci na to pozwalali.
jeszcze wpadniesz w anoreksje i Co bedzie?
1
M

Mecin

14 lat temu

masz 12 lat i chcesz się odchudzać? w tym okresie organizm potrzebuje jedzenia, a ty wyskakujesz z dietą? zastanów się może. -,-
-1
M

millordzik

14 lat temu

Dobrą masz wagę i możesz spokojnie 5 kg przytyć. heh. :)
ale jeżeli ci tak zależy, aby utrzymać dobrą wagę to jedz to co zdrowe. :* tzn. sery, szynkę, jogurty, owoce, warzywa...
na obiady to coś gotowanego na parze ;)
-2
SS

ßißin3czka

14 lat temu

radze się nie odchudzac jeśc owoce i warzywa najlepiej iśc do lekarza aby ci dięte ustalił

-2
K

klo91995

14 lat temu