Hej, mam takie pytanie. Mam 163 cm. wzrostu i...

Nie przejmuj się tym, ja mam BMI 15.7, a norma jest od 18.5, więc nieźle od niej odbiegam xD

Skoro jesz wszystko, co chcesz i nie tyjesz, to się ciesz, wiele dziewczyn też by tak chciało ;D A poza tym jesteś jeszcze w wieku dojrzewania, więc z czasem BMI ci się pewnie unormuje :) Pozdrawiam ;D

Nie przejmuj się! Nawet jeśli to niedowaga to mała. Tym lepiej dla ciebie, że możesz pozwolić sobie na czekoladę, chipsy itp. Nie musisz zawracać sobie głowy dietami... A poza tym taka tabela nie jest dobierana indywidualnie.

ja też mam 163cm i waże 45kg i wszystko ze mną w porządku. nie przejmuj się tą tebelą.

Twój BMI: 18.1 - Niedowaga.
Ważysz zdecydowanie za mało. Powinnaś zacząć lepiej się odżywiać. Jedz więcej.Jeżeli Twoja waga się nie zmieni, powinnaś skontaktować się z lekarzem.

Ale także po prostu masz dobra przemianę materii i dlatego tyle warzysz xd

Niedowaga < 18,5
Waga w normie 18,5 - 24,9
Nadwaga 25 - 29,9
Otyłość stopnia I 30 - 34,9
Otyłość stopnia II 35,00 - 39,99
Otyłość stopnia III > 40

pozdrawiam.