Hej wczoraj jeździłam sobie na rowerze...

stacjonarnym bardzo szybko na najniższym obciążeniu i nagle poczułam dziwny ostry ból w kolanie .. ale sie tym jakos nie przejęłam bo ostatnim razem tez czułam takie lekki ból ale przeszło jednak tym razem było gorzej.. Nie moglam wytrzymać z bólu przy zginaniu i prostowaniu nogi każdy ruch powodował ból.. Dzisiaj nadal boli ale staram sie nie zginać tej nogi i teraz mam pytanie ? 1. Co to jest? 2. Czy może to być zerwanie wiązadła kolanowego ? czy raczej zwykłe naciągnięcie ? Kiedy bd mogla wrocić do sprawnosci? Ktoś miał podobnie ? Ból jest dokładnie po wewnętrznej stronie kolana i promieniuje na cała noge.