Hejka. Mam taki problemik, otóż chcę wziąć...

się za sport, zdrowe odżywianie. Ale gdy się za to biorę to tracę motywację, znów zaczynam się objadać bez opamiętania, nie chce mi się wychodzić z domu, czuję się beznadziejnie. Już na prawdę bardzo, bardzo wiele razy próbowałam, ale zawsze kończyło się klapą. :/ Bardzo mi na tym zależy, chcę końcu czuć się dobrze w swoim ciele. Jestem, bezradna, uwięziona w swoich słabościach... Jak sobie z tym poradzić?