Jak się pozbyć kompleksów?

tak. to prawda. jezeli bedziesz myslec o sobie jako o brzydkiej grubej czy glupiej to nie bedziesz dotrzegala swoich dobrych stron. moze jestes inteligentna? uczynna? tez mialam taki problem. nawet teraz czasem nie lubie swojej niesmialosci ale staram sie to pokonywac. codziennie razno pomysl o swoich dobrych cechach. wypisz sobie nakrtce je i te zle. zobrazujesz siebie na tym papierze. popatrz na te zle strony i musisz podjąc z nimi walkę! POWODZENIA! :DD

Musisz uwierzyć w siebie i poznać swoją wartość. Patrzeć głównie na swoje zalety i nie skupiać się na wadach. :) Możesz poczytać na ten temat różne książki psychologiczne. Jeśli się je odpowiednio zrozumie to naprawdę pomagają.

Nie porównywać się do innych. Traktować siebie jako indywidualność. Nie myśleć o tym co się robi źle, ale skupić się nie rzeczach, w których jesteś dobra.

Walcz z nimi, ale nie traktuj tego jak jakiś obowiązek, doskonal się poprzez walczenie z problemami. Ale to też zależy od tych kompleksów, też mam ich sporo, więc jeżeli chcesz o tym pogadać to napisz ;)