Jak się szybko opalić ? :&

być na słońcu i robić coś fizycznego

na plaże xdxd

np. grac w pilke, byc w tzw. ruchu.
gdy mialam lekcje wf bylismy na dworze i gralismy w pilke - efekt widoczny .

w ruchu się opalisz. przebywaj na słońcu i tyle ;)
albo polecam samoopalacze. ja używam gdy chce się szybko opalić ;D
Dove rządzi :)

no wiesz... jak pójdziesz na pole to tam np. bedziesz sadziła ziemniaki xD czy coś.. wiec raczej nie bedziesz leżała. xD a przy tym na prawde mozna sie opalić.
a jak to odpada to moze umów sie ze znajomymi na gre np. w siate i wtedy tez sie lepiej opalisz ;p
posmaruj sie olejkiem ;p

Słyszałam,że jak się posmaruje olejem kujawski i poleży na słońcu to pomaga.Moje koleżanki i koledzy próbowali tego sposobu i zadziałało;D.

zależy jak sie opalasz < ja np.. po opaleniu jestem czarna jak murzyn a moja sister np. na czerwono sie opala.. ja mam ten problem juz z głowy od małego jestem ciemnej karnacji!!

na solarkę nie chce chodzić bo nie chce później staro wyglądać:D
to że na pole to wiem ale mi chodzi w jaki sposób czy leżeć na słońcu czy uprawiać jakieś sporty czy coś :)