Marmoladaisthebest - plastry gó**wno dają tak samo jak te wszystkie środki reklamowane. Sam rzuciłem pół roku temu i od tamtego moment żadnego nie wypaliłem. U mnie działa tylko silna wola, zawziąłem się i poszło :) to prawda było ciężko, ale jakoś dałem radę :) Wypróbowałem sobie też metodę prób i nagród, jak nie zapaliłem przez tydzień to szedłem z kumplami na piwo, jeśli zapaliłem to cały weekend siedziałem na chacie, a dla mnie to duża kara :)
Jak coś to pisz na prv
-4
O
odurzonyCocaColą
14 lat temu
Najlepsza
27
Silna wola i plastry Nikorette ;)
27
M
Marmoladaisthebest
14 lat temu
7
dla mnie najskuteczniejsza metoda przy rzucaniu palenia bylo siedzenie w domu przez pierwsze kilka lub kilkanascie dni... nie spotykalam sie ze znajomymi-palacymi i nie ciagnelo mnie do tego az tak bardzo.... ale to tylko w moim przypadku tak bylo nie wiem jak u Ciebie.... a no i liczy sie tez silna wola imotywacja. ja sobie tlumaczylam ze nie kupie fajek bo skladam na jakas rzecz;).... ale mowie- nie wiem jak to mogloby dzialac u Ciebie;))
7
O
olas1616
14 lat temu
5
Wsparcie rodziny, chęć rzucenia nałogu. Kontak z psychologiem,lekarzem itp.
5
S
Somallia
14 lat temu
4
kup sobie E-papierosa - tylko zainwestuj w porządnego nie te tanie i kiepskie podróby z allegro :-) 200 zł to wydatek ale zwraca się szybko :-)
paliłem półtorej paczki dziennie od 4 miesięcy nie wiem co to zwykły papieros :-)
Pozdrawiam
4
S
SoS
14 lat temu
-7
Mój znajomy rzucił palenie paląc papierosy, których nie lubił. W końcu smak papierosów których nie lubił był silniejszy od chęci zapalenia. No, ale przede wszystkim trzeba mieć silną wolę
-7
L
Lexix
14 lat temu
-15
nie mam pojęcia. sama chciałabym wiedzieć jak. -,-