Nie mam pewności, ale raczej (ok 75%) jet to jeden skłon = 1, bo pomyśl logicznie na koniec 400 razy się tak zginać? To dla na prawdę wysportowanych. Ostatecznie jeżeli zrobisz dwa skłony = 1 to wyjdzie dla ciebie na lepsze, ale chyba jednak lepiej nie próbować :)
Nie zapomnij, że jest 25% szans, że się mylę.
0
T
Tao
12 lat temu
Najlepsza
-10
Jako raz liczy się do jednej i do drugiej nogi razem. Czyli tak jakby- prawa-jeden lewa-jeden, prawa-dwa lewa-dwa. Skłon do jedej nogi i potem do drugiej liczy się jako jeden.