Jakie macie sposoby radzenia sobie ze stresem?

koncentruję wzrok na jednej rzeczy i staram się uspokoić. Jeśli jest taka możliwość, włączam muzykę.

nie stresować się :P

Muzyka, papieros, wysilek fizyczny-np seks z chłopakiem;)
Czytanie czegos
Zmienic myślenie na cos przyjemnego
Jedzenie

Musisz sama przetestować co najlepiej pomaga

Mój najbardziej efektyywny sposób radzenia sobie ze stresem to słuchanie muzyki. Ale można się też przejść na spacer czy pojeździć na rowerze.

Muzyka