rozciaganie do gory brzuszki albo takie brzyszki tylko nogi masz wysoko nozyce pomagaja na uda jeszcze
0
M
milka12395
15 lat temu
-6
podobno brzuszki, nozyce;) I słyszałam też że jeżeli wciągasz brzuch to też chudniesz (oczywiście strasznie wolno ale to tez coś xD) bo pracują mięśnie;D