Jeśli mam 165 cm a chce urosnąć minimum 5cm co...

nic jedz witaminy ile lat bo np. zależy od harmonów ja mam 13/14 lat i mam 175 wzrostu bez ściemy to genetyczne

szczerze :D chyba nic :D człowiek raczej nie ma wpływu na to ile rośnie :D