Jestem po urazie kolana, zebrała mi się w nim...

bo u lekarza byłam na kontroli tydzień temu i nadal mam łykać leki przeciwzapalne i przeciwbólowe(w razie konieczności) , ale niedawno dostałam zaproszenie na 18 koleżanki. chciałabym trochę potańczyć i obawiam się czy kolano wytrzyma - nie spuchnie, nie zacznie boleć, Wizytę u lekarza mam zapisaną już po urodzinach. dlatego pytam, czy znacie sposoby na poprawę stanu kolana.

Dlaczego pytasz o to ciemną masę w internecie zamiast lekarza?

Nie warto ryzykować i obciążać kolana np. tańcem. A takie magiczne sposoby to Ci nie pomogą,do tego trzeba czasu,żeby do kolano się podleczyło.

wiesz możesz stosować okłady z sody, jakieś żele, możesz też zastanowić się, czy nie kupić któregoś z tych produktów http://xeniapolska.com/tag/woda-w-kolanie/ . i pamiętaj nie przeciążaj kolana, a zabawa będzie udana ;)