Jestem za bardzo ufna po prostu ufam każdemu...

Tu pomoże tylko trening nad samą sobą. Staraj się za każdym razem zanim coś powiesz najpierw to przemyśleć. Początkowo będziesz o tym zapominała i będzie jak teraz, potem rzadko to zrobisz, z czasem wejdzie ci w nawyk. Doświadczenie powinno cię już nauczyć, że im mniej ludziom się mówi, tym lepiej.

Może to głupio zabrzmi, ale chyba jesteś zyt otwarta na ludzi, więc tak w pewnym sęsie musisz się troche zamknąć w sobie, aczkolwiek możesz w tedy przesadzisz i zamkniesz się kompletnie na ludzi. Po prostu musisz spróbować podzielić swoich znajomych na takich, którym możesz ufać i tych, którzy wykorzystują twoje zwierzenia i starać się im nie zwierzać. Najlepiej wtajemnicz w to tych, którym możesz ufać i poproś, żeby pilnowali, żebyś się nie zaczęła zwierzać tamtym... nie wiem co jeszcze mogę ci doradzić.

Mialam tak samo:P Zmieniłam to, bo na korzysc mi to raczej nie wychodzilo.. a zaczelam to poprostu od tego, ze czesto o tym myslalam i jakby wpajałam sobie, np , ze im ludzie bardziej sa dyskretni tym są fajniejsi i bardziej chce sie z taka osobą nawiazywac kontakt.. patrzylam na same tego plusy :) pozniej juz moja podswiadomosc sama mi podpowiadala co mam mowic a co nie, poprostu:) Kazdy ma swoje metody :P

ja własnie mam na odwrot-nie ufam nikomu.Wiesz co? przejdzie Ci to jak w koncu ktos Cie powaznie zrani,albo zrobi krzywde,wiec radze przestac,bo jak dalej bedziesz tak postepowac to na pewno nastapi, potrafisz tylko nie chcesz. albo moze masz taka wielka chec zwrocenia na siebie uwagi ze nie mozesz tego powstrzymac.

Tez tak mam i wątpię by był na to jaki kolwiek sposób. Nawet jeśli sobie wmowisz by uważać na to co mówisz to po pewnym czasie i tak zapomnisz o tym co sobie obiecałas.
Powodzenia zycze:)

Pozdrawiam:)