LUNATYKUJECIE ? Jakie rzeczy robicie podczas lunatykowania ?&a

Ja Cię rozumiem. Sama lunatykuję. Kiedyś spałam u cioci w domku jednorodzinnym z piętrem i miał jeszcze nie wykończony balkon ( tylko drzwi balkonowe były ale balkonu nie było) coś musiało mi sie chyba przyśnić bo otworzyłam te drzwi i dałam juz pierwszego kroka i wtem ciocia mnie złapała i pociągła. Całe szczęście, że była w pokoju na przeciwko i że widziała.. Bo jak by nikogo nie było to bym bardzo się połamała lub bym nawet nie miała okazji teraz Ci tego wszystkiego pisać.. Też się czesto boje zasypiać bo nie wiadomo co znowu zrobie... Wiesz tak sobie teraz pomyślałam, że może jakbyśmy piły szklankę melisy na noc to może by nas na tyle uspokoiło, że i sny byśmy miałe spokojne więc by to lunatykowanie nie występowało.. Czasami pomocna jest terapia u psychoterapeuty, ale to zależy też od przypadku. No nic, musimy trzymać się dalej.. Pozdrawiam i życzę spokojnej nocy ;)