Przejdź do treści głównej

mam 13 lat ( wczerwcu 14 ) , waze 64 - 65 kg oraz...

M
MACIUS471 pkt
417 wyświetleń
mam 181,5 cm wzrostu . Więc moje pytanie to : Moge juz cwiczyc ? TYLKO NIE gadajcie mi ze nie moge bo za mlody cwiczyy i jest wiele osob zbudowanych w wieku 14-15 lat w mojej szkole .Pytam sie czy moge cwiczyc w sensie czy nie, ze za malo waze ? a nie ze za mlody jestem ;)

2 odpowiedzi

Za mało ważysz. Domyślam się, że chodzi Ci o trening siłowy? Jeśli tak to na razie pozostaje Ci trening z obciążeniem własnego ciała.
4
R

RayneX

14 lat temu

troszke malo wazysz ale poczekaj jeszcze jakis rok to napewno bedzie lepiej i bedziesz mogl juz cwiczyc
-1
K

karolciaXDDD

14 lat temu