Przejdź do treści głównej

Mam 16 lat.Co z robic by pozbyc sie masy z ud?

N
nitek853 pkt
459 wyświetleń
Mam grube uda i chciałabym miec zgrabniejsze i wgl chudsze.Znacie jakies cw.??

5 odpowiedzi

Mi każdy mówi ze powinnam biegać; > moze to . ale chyab najskuteczniejsze bd cwiczenia fitnes, mam w szkole i często pani zapodaje ze teraz ćwiczenia na uda itp, wpisz w google jakiś fitnesik .
4
E

eliza11

15 lat temu

biegać ... bo jak biegasz topracuje cała noga i to wszystko sie spala ; )
0
Y

YouLoveMe

15 lat temu

Ujemny bilans kcal i ćwiczenia na nogi.
-1
S

Sinet

15 lat temu

dzieki ;*
-3
N

nitek

15 lat temu

Idź na siłkę i tam ćwicz.
-7
M

monia87653

15 lat temu