mam anemie co robic??

dieta
jedz dużo witamin

Anemia to wynik zbyt niskiej wagi proporcjonalnie do twojego wzrostu. Jedz więcej musisz przybrać na wadze a wszystko wróci do normy.

musisz zacczac jesc , zeby unormowac wage jak na swoj wiek .musisz spozywac duze posilkii ale bez przesady. ;)

nie martw się, liczą się chęci, ważna jest twoja dieta! abyś dostarczyła organizmowi dużo witamin i białek i innych potrzebnych!!! pamiętaj też o wysypaniu się i aktywnym trybie życia, życzę powodzenia;)

co mam robic zeby sie z tego wyleczyc??

nie przejumuj sie

Jedz żelazo. Pij sok z buraków, jedz natkę pietruszki, albo kup sobie takie żelazo musujące do rozpuszczania. Ja to robię i pomaga. ;-)

wiesz co, najpierw to musisz słuchać się lekarza :>, on da Ci wszystkie wskazówki jaki masz prowadzić tryb życia, co jeść itp. :) Co do bladości skóry ... musisz się przyzwyczaić, nie masz innego wyjścia, musisz zauważyć w tym swój atut :D (mów że jesteś wampirem hehe ^^)
Ja np. też jestem blada po prostu jak tło tutaj na stronie haha xD i nie mam anemii o.O, więc tym gorzej dla mnie, bo zawsze taka byłam, ale się nie przejmuję. Co Tobie też radzę. :)
Będzie dobrze, trzymaj się ;*

Potrzebujesz więcej żelaza ;))

Nie przejmuj się będzie dobrze:D;/

Jedź białka ponoć coś pomaga..
Inaczej będziesz pod kroplówkami
Jednym słowem : współczuję..