Mam skolioze ma 30stopnie ale nie jestem pewna,...

Musisz iść do lekarza, śa na to specjalne ćwiczenia, które będziesz wykonywała z rodzicem.

Nikt nie ma idealnie prostych pleców.. taka skolioza jaką Ty masz za kilka lat będzie normalnym zjawiskiem.

mam to samo tylko ja mam 29 atopni ;) a od 30 ma sie operacje. znaczy sie operacja jest tylko wtedy gdy skolioza sie poglebia, a ona sie poglebia do czasu az nie dojrzejesz fifizycznie tzn dopki nie dostaniesz okresy ;) a jesli juz go dostalas to ona nie powinna sie poglebiac xd mozesz jedynie nosic gorset ortopedyczny bo te bajki z noszeniem torby ma jedna ramie to bujdy na resorach xd moze moga te torby poglebic ale to na 100% nie pomoze ;)

Przede wszystkim nie ograniczać wysiłku fizycznego. Nic nie zastąpi dobrego kaftanu usztywniającego z własnym mięśni pleców i, co najważniejsze, brzucha. Operacje mają głównie walor estetyczny, ale nie leczniczy. Sama mam esowate skrzywienie kręgosłupa, ale trenuję gimnastykę artystyczną i gdyby nie to, już dawno kwalifikowałabym się na operację.

Idź do lekarza.
Czego od nas oczekujesz?

Masz skoliozę lewostronną,więc jak nosisz na prawej stronie torebkę to skolioza się nie pogłębia,jakbyś nosiła na lewej to by się pogłębiała,ale ogólnie noszenie do szkoły torebki mając skoliozę nie jest zdrowe dla kręgosłupa.Może lepiej kup sobie plecak i noś go na dwóch ramionach.

Nikolaaa122xd, to może idź do innego lub może źle wykonujesz te ćwiczenia ? Moja kuzynka też cierpi na skoliozę, ale ćwiczą z jej mamą i widać duże efekty.

30 stopni to nie jest byle co,chociaż oczywiście,są gorsze przypadki,ale nie mówimy o nich,tylko o Tobie. Jednak samo takie stwierdzenie nic mi nie mówi,bo jednak to trzeba zobaczyć,ewentualnie dotknąć. Dodatkowo zdjęcie RTG. No sporo trzeba tych info,żeby o tym normalnie gadać.
Ale tak czy siak musisz o tym pogadać z lekarzem. Jeśli masz możliwość jakiegoś dobrego,który głównie tego typu sprawami się zajmuję,a dodatkowo może ma jakieś osiągnięcia w tym kierunku. Tylko ktoś taki może fachowo i porządnie ocenić co z tym zrobić.

U lekarza bylam cwicze cały czas i nie ma efektow.

A jak mam skrzywienie na lewej stronie a nosze torebke na prawej to skolioza sie pogłebia? Bo ja mysle ze tak ale nie jestem pewna a wy jak myslicie Pytam dlatego bo ja nosze codzienie torebke do szkoły..