Mam taki dziwny problem, że mam jakby lęk przed...

Najlepiej małymi krokami, po każdym błędzie musisz sama sobie wytłumaczyć i uświadomić, że nic strasznego się nie stało, że każdemu zdarzają się błędy i nie jesteś jedyna, że wszyscy ludzie nie patrzą tylko na Ciebie i te Twoje małe błędy często przemykają niezauważone przez nikogo

staraj sie na to nie zwracać większej uwagi, wiem ze to trudne, ale ja zazwyczaj jak coś zrobię źle, mam jakiś przypał itp, to po prostu nie zaprzątam sobie tym głowy niewiadomo ile czasu, tylko wtedy kiedy już muszę, np gdy rodzice mi mowia ze cos tam źle zrobilam i takie inne duperele; a tak btw zrobilas cos nie tak no to trudno, ile mozna sie tym przejmowac? zycie jest zbyt krótkie żeby się tak wszytskim zamartwiać, poza tym napisalaś że rodzice w dzieciństwie Cie flustrowali, więc może Twoje obecne problemy to po części ich wina, może miało to jakiś wpływ? mimo wszytstko więcej myśl o pozytywnych rzeczach, Twoich sukcesach, spotykaj się często z przyjaciółmi, bo to pomaga, serio, powodzenia ;*