Przejdź do treści głównej
D24
Relacje

Mam taki mały problem... Ostatnio zauważyłam u...

K
klajnyn334 pkt
777 wyświetleń
siebie że jestem bardzo zestresowana . Moja mama powiedziała coś do mnie wczoraj nawet nie krzyczała a ja zaczęłam płakać bez powodu.Nie wiem co się ze mną dzieje.Prosze o jakieś sposoby na rozluznienie nerwów. Zaczełam często chodzić na spacery ale to nic nie pomaga czy nie popadne w depresje?
#Samopoczucie

4 odpowiedzi

Najlepsza odpowiedź
Mam podobnie. Niektórzy mówią że to okres dojrzewania inni że po prostu przemęczenie .
Ale zazwyczaj kiedy tak mam idę na spacer ,słucham muzyki albo dzwonię do chłopaka .
Wydaję mi się że tak jak inni piszą po prostu jesteś przemęczona wrzuć lekko na luz z robotą lub innymi rzeczami i będzie dobrze : )
4
M

MartuCHx3

15 lat temu

Ja też tak mam...poprostu jesteś przemęczona...
ja to chodze wieczorem na spacery, slucham rozluzniajacej muzyki i to mi pomaga :)*
1
C

Carmelitka

15 lat temu

tez tak mam...
posluchaj jakies muzyki ( spokojnej )
mi pomaga ;D
1
K

koteczek1222

15 lat temu

mam to samo...mysle ze masz za duzo problemow na glowie...cos cie gryzie.....wtedy najlepiej sie wyplakac lub posluchac muzyki spokojnej.....lub isc pograc w np siatkowke zeby sie rozladowac...mozna tez biegac....:P:PZycze powodzenia...:):)
-6
A

agus21221

15 lat temu