Miał ktoś z was depresje?

to jeszcze nie musi być depresja

Też nie potrafię się śmiać, nawet gdy na lekcji cała klasa (łącznie z nauczycielem) pada ze śmiechu z czegoś debilnego. Cały czas ryczę bez powodu, gdy jestem sama ale też gdy rozmawiam z koleżankami. To dość dziwne i podejrzewam, że też tak miewasz. Rozmawiacie normalnie, nagle szklą Ci się oczy i sama nie wiesz czemu. Do tego nie można się skupić na lekcji, na nauce, itp. Siedzisz "zamyślona" mimo tego, że o niczym nie myślisz. Bynajmniej ja tak mam od jakichś 3 mies. Niedawno powiedziałam o tym mamie, ale stwierdziła, że to depresja jesienna. Zaje*ista "depresja jesienna" mająca swoje początki w pierwszej połowie lipca. Ludzie bywają genialni..
Od jakiegoś czasu mam straszne napady płaczu i myśli samobójczych, ale gdy błagam mamę żeby zapisała mnie do psychiatry bądź psychologa to najzwyczajniej mnie olewa, lub mówi "Znów ryczysz przez tego byłego." "Daj mi spokój dziecko." "Opanuj się. Idź spać". Zero wsparcia.. W sumie możesz iść do psychologa szkolnego, jeśli jest jakiś normalny. My mamy taką babkę, że najpierw Cię wysłucha, potem powie "będzie dobrze, a teraz idź już na lekcje", na końcu rozgada to wszystkim nauczycielom. Cudownie :)
Więc w moim przypadku (i może w Twoim też) najlepiej będzie zaakceptować swój stan. Słuchanie spokojnej muzyki + chodzenie wszędzie ze słuchawkami w uszach. Ja ostatnio katuję głównie: Norah Jones - Come away with me i 3 Doors Down - Here without you. Do płaczu też można się przyzwyczaić. Czasami to jest takie dość przyjemne, nie sądzisz ? Siedzisz w pustym, ciemnym pokoju i płaczesz w spokoju. Nikt nie truje Ci dupy.

Trochę namieszałam i ta druga część mojej odpowiedzi może Cię sprowadzać trochę na złą drogę więc podsumowując: moja rada jest oklepana i penie nie wnosi nic nowego "idź do psychologa, porozmawiaj z kimś o tym".

Miałam przez wiele lat. Objawia się niechęcią do wszystkiego, w szczególności do życia... Nie ma się na nic siły. Można siedzieć i godzinami patrzeć w ścianę. Wszystko traci sens. Odnośnie okresu to w moim przypadku się spóźniał nawet dwa miesiące, ale każdy organizm reaguje inaczej. Jeśli podejrzewasz u siebie depresję - zgłoś się jak najszybciej do psychologa. Depresja jest jednym z najgorszych stanów psychicznych i należy z nią odpowiednio walczyć.

Też tak mam .... Nie śmieje się a gdy jest coś śmiesznego i wszyscy się śmieją to mi się płakać chce ... Nie mam nikogo w szkole na lanchu siędze sama 40 minut w łazience z powodu braku znajomych w nowej szkole w łazience zazwyczaj czytam książkę lub pisze z znajomymi z fb tylko ich mam wcześniej tak nie było jak mieszkałam w polsce miałam wielu znajomych .... :\

Weź znajdź sobie jakąś grę gdzie jest dużo ludzi i tam sobie z nimi posiedź...