Moge prosic o ocene mojej sylwetki?

Widać, że cyców nie robiłeś za dużo! ;)
I doładuj dolne partie mięśni brzucha.

Ogólnie jest wszystko ok ;D ale mógłbyś popracować nad brzuchem. Tak żeby miał trochę mięśni i jakiś kształt ;d

Tomusiekczk, wiesz staram sie a wychodzi jak wychodzi. Cwicze z przerwsmi, nie zawsze mam czas bo matura w tym roku a od diety tez zdarzaja mi sie obstepstwa w weekendy. Teraz frrie to robie sobie ciezsze treningi i czesciej cwicze. Ogolnie staram sie robic co moge a rezultaty sa jakie sa

Nad wszystkim ... Jak na tyle czasu to stwierdzam że ty na siłowni to chyba tylko czytasz książki.

Nad miesniami brzycha oraz możesz trochę łydki ćwiczyć

Trochę popracujesz nad brzuchem i bedzie git ale tak ogólnie to mi się podoba ;>

Najbardziej w oczy rzucają mi się boczki oraz słabe mięśnie brzucha. ;)
Oprócz tego do poprawy masz wszystko xd