Przejdź do treści głównej

od 3 tygodni(i dwóch dni) od zerwania chodzę...

S
secret1332 pkt
850 wyświetleń
przygnębiona.w szkole ciągle chce mi się płakać,strasznie dużo jem, a i tak nie czuję, że jestem najedzona;bezustannie o nim myślę i strasznie mnie boli, kiedy go mijam, a on odwraca wzrok albo kiedy wiem, że mnie zauważył, ale udaje, że w miejscu w którym stoję nikogo nie ma.czy cierpię na depresję ? dodam że 3 lata temu miałam depresję sezonową

1 odpowiedź

Zastanów się, czy ostatnio zaobserwowałaś u siebie kilka spośród takich dolegliwości:

- poczucie ciągłego zmęczenia, ociężałość, utrata energii
- smutek, przygnębienie, płaczliwość
- utrata zainteresowań, "nic Cię nie cieszy"
- niechęć do pracy, wykonywania codziennych czynności
- brak zadowolenia z życia, niechęć do życia
- pogorszenie pamięci, trudności ze skupieniem uwagi przy czytaniu, oglądaniu telewizji
- zamartwianie się (o dzień dzisiejszy, o przyszłość)
- unikanie spotkań ze znajomymi
- uczucie wewnętrznego napięcia, niepokoju
- wczesne budzenie się, płytki sen lub odwrotnie, trudności z porannym wstawaniem
- złe samopoczucie rano
- brak apetytu, chudnięcie
- zaparcia, zasychanie w ustach
- bóle: głowy, różnych grup mięśni
- myśli samobójcze.
Jeśli takie objawy pojawiają się codziennie i trwają dłużej niż dwa tygodnie, nie lekceważ ich. Możesz mieć depresję.
4
N

NieMamNazwyx3

14 lat temu