Przejdź do treści głównej

Od dłuższego czasu ćwiczę nad sobą....

T
taki55 pkt
481 wyświetleń
Biegałem, robiłem pompki, brzuszki itp.
W tym problem że późno kończę lekcje i gdy chcę sobie pobiegać jest już za ciemno. Co proponujecie abym robił zamiast biegania? Jakie ćwiczenia bym mógł jeszcze robić?
żeby poprawić moją kondycje itp.

1 odpowiedź

przecież fajnie się w wieczorem biega ;]
a jak Ci nie pasuje wieczorem to rano wstawaj przed szkołą.
kup sobie steper czy jak to się nazywa, albo w miejscu biegaj
2
M

majonezowa

15 lat temu