od ilu lat można nosić ob??

Podpaski lepsze . ;]

Od kąd dostałaś miesiączki możesz zacząć nosić ;))

jak musisz to używaj

hmm zalezy ; )
Jak wolisz...

Nie noś tamponów!!!! POmimo, że jest w nich wygodniej, to bardzo szkodzą. Jeśli jednak zdecydowałaś, że będziesz je nosić to pamiętaj o dobrym rozmiarze, higienie! Wymieniaj je co 3-4 godziny!

od ilu chcesz xd
ale nie polceam ; )

Ja mam 13 lat i używam. Jak miałam 12 lat to za płytko go włożyłam i go czułam cały czas, i się trochę zraziłam, ale nie dawno znowu go włożyłam, tym razem dobrze i je polubiłam ;-) Chociaż na co dzień noszę podpaski.

nie zaleca sie uzywania przed stosunkiem ale mozna od 1 okresu