podczas okresu bardzo boli mnie brzuch.znacie jakieś...
P
pinaa214 pkt
1.6k wyświetleń
sposoby aby się go pozbyc???
17 odpowiedzi
Najlepsza odpowiedź
7
nospa nie wszystkim dziala wiec dajcie sobie z nia spokoj ; /
weź sobie paracetamol lub ibuprofen są bardzo dobre na ból brzucha podczas okresu, w iem bo sama biorę i działa i przechodzi : )
weź nalej (jeżeli masz w domu) do termoforu gorącej wody i przyłóż sobie następnie do brzucha, połóż się i trzymaj. To sprawia dużą ulgę gwarantuje cie
napij się ciepłej herbaty też pomoże
albo połóż się na kanapie, skul się w kłebek i poleż w takiej pozycji też bardzo pomaga
Powodzenia :)
weź sobie paracetamol lub ibuprofen są bardzo dobre na ból brzucha podczas okresu, w iem bo sama biorę i działa i przechodzi : )
weź nalej (jeżeli masz w domu) do termoforu gorącej wody i przyłóż sobie następnie do brzucha, połóż się i trzymaj. To sprawia dużą ulgę gwarantuje cie
napij się ciepłej herbaty też pomoże
albo połóż się na kanapie, skul się w kłebek i poleż w takiej pozycji też bardzo pomaga
Powodzenia :)
7
3
Najlepiej zrobić parę prostych ćwiczeń jednak jeżeli ból jest zbyt mocny lepiej z tego zrezygnować! Wypoczywaj z termoforem na brzuchu! Możesz też pozwolić sobie na ciepła (ale nie gorącą) kąpiel w wannie! W najgorszym wypadku zastosuj lek przeciw bólowy np. NOSPA :) (+???)
3