potem pokazał jak bardzo ma mnie gdzieś. Co mam zrobić, żeby o tym nie myśleć, jak znaleźć sobie jakieś zajęcie ?Co mam zrobić, pomocy, bo mam strasznego doła :(
dać sobie czas... w gruncie rzeczy to jedyne dobre rozwiązanie. Na początku wydaje się to bez sensu. Ale naprawdę z czasem po prostu zaczyna być co raz lepiej.
A dodatkowo warto doraźnie coś z tym zrobić. Rób to co lubisz robić. pooglądaj tv,idź na spacer- sama lub z kimś. I wiesz.. możesz nie mieć na to ochoty,ale przymuś się. Wyjście z domu to też dobra sprawa. Nie musisz tam być długo,ale przymuś się chociaż z 2 razy w tygodniu na co najmniej 1h. Oczywiście możesz częściej i dłużej,ale takie minimum polecam. Miej kontakt z ludźmi,to ważne. Naprawdę jeśli nawet to ma być na siłę to rób to.
3
S
spoxkler
13 lat temu
Najlepsza
5
Hmm.. możesz zacząć coś kręcić z jakimś innym kolegą wtedy szybciej o nim zapomniesz a co lepsze będzie pękał z zazdrości że tak dobrze układa ci się z kimś innym ;)