Ja to wolałbym schudnąć xD Jak chcesz to wytne sobie kilka warstw tłuszczu z siebie, wyślę ci pocztą a ty sobie przyszyjesz i wszyscy będą zadowoleni xD
1
R
rapider
16 lat temu
-1
metanabol :D
-1
Z
Zengi
16 lat temu
-3
Wołowina, ser biały, chleb razowy + dużo parówek itp (chodzi o tłuszcz zwierzęcy). Najlepiej jeść w porach wieczornych jak najwięcej węglowodanów ;] kto chce tyć w tym wieku? o.O xd