Pytanie do tych, którzy, że tak powiem,...
A
Aga8102.3k pkt
571 wyświetleń
bardziej angażują sie w jakąś dyscyplinę sportową: czy prowadzicie dzienniki treningowe? Ja trenuję pływanie od kilku lat, ale w tym roku zamierzam się porządnie podciągnąć i słyszałam, że takie prowadzenie dziennika mobilizuje ;) jak dotychczas świetnie się to sprawdza, a czy możecie dać mi może jakieś dodatkowe wskazówki, co do prowadzenia takowego dziennika? ;)