pytanie do wszsytkich - Jakie można robić...

A6W działa... no i brzuszki :) te ćwiczenia wzmacniają mięśnie brzucha... chociaż nie wiem czy spala się tłuszcz... A6W jest dobra tylko trzeba mieć silną wolę ;)) ja nie wytrzymałam. po tygodniu zrezygnowałam :P

A6W podobno działa :)

albo biegać itp

Brzuszki :)