sauna

Nie, no śmieszne;d nie można! Sauna powoduje, że wyparowują z Ciebie wszystkie wody, a więc jak się zważysz od razu po wyjściu z sauny, to będziesz ważyła trochę mniej, ale jak już się czego napijesz i uzupełnisz wody, to waga znów będzie taka sama;d Haha, czyli waszym zdaniem jak się jedzie na wakacje np. do Egiptu, czy Hiszpanii, to się wraca chudszym o parę kg, taaa?;d

tak

tak bo sie pocisz:P

tak ale tylko troche

tak :P

Nie

Nie wiele ale można!

chyba tak

whydowedie, a przy ćwiczeniach , kiedy człowiek się poci, to w jaki sposób chudnie ? W ten sam !!
Zasada jest taka, że widoczne efekty ,,odchudzania'' w ten sposób można zauważyć , gdy stosujemy to ponad 30 min za każdym razem.
Efekty nie są duże ..

bez cwiczen i diety to nic ci nie da jesli chodzi o schudniecie

tAK:)