Siemka. ;p Ćwiczycie coś.?

Ćwiczę... Dużo ćwiczę.

Brzuszki, brzuszki skośne, pompki, ćwiczenia z hantelkami, wymachy nóg, przysiady... można długo jeszcze wymieniać.
Ćwiczenia aerobowe...

Tak. Najbardziej przykładam się do pośladków, ud, brzucha i mięśni klatki piersiowej (na ładny biust :)). Ćwiczę już jakieś 2 -3 tyg. i muszę przyznać, że jako takie efekty są :)
Brzuch- A6W + brzuszki
Pośladki- http://www.youtube.com/watch?v=I5OSfLhPD2c i http://www.youtube.com/watch?v=t6nODwXvhC8
Uda- http://www.youtube.com/watch?v=UtDwQpqE9KY&feature=related

jazda konna - anglezowanie na oklep ;)