Słuchajcie, mam taki problem, że jestem za...

Ciesz się, że nie za wysoka, ja mam 16 lat i 177cm -,-

Kobiety osiągają ostateczny wzrost między 16 a 18 rokiem życia, także spokojnie. Być może jeszcze urośniesz, a być może nie. Nic nie ma na to wpływu, ale ja bym się nie martwiła, bycie niskim nie jest wcale gorsze od bycia wysokim. :)

Na prawdę myślisz, że w tych czasach istnieją jeszcze ludzie którzy patrzą sercem, a nie oczami? Albo masz cholernego farta ,bo spotkałaś takich ludzi, albo wierzysz w cuda. Ja na razie straciłam nadzieje na dobro tego świata.

Znam 2 przypadki niskich kobitek, a są takimi fajnymi i pozytywnymi babkami, że sobie sprawy nie zdajesz! :D Moja wueficzka ma 152 cm wzrostu, sama nam kiedyś mówiła jest słodką blondyneczką, ma świetnego faceta (180m cm wzrostu!) i jak założy szpile, wygląda mega kobieco, w dodatku ma świetną figurę. Kiedyś jak była wigilia klasowa prezentowała się przecudnie, a wzrost był jej atutem. Inny przykład, to moja dobra koleżanka. Ona ma 157 cm wzrostu od 5 miesięcy ma chłopaka i są przeszczęśliwi, jej chłopak ma 172 cm i pasują do siebie idealnie. A z kolei mój przyjaciel niższy ode mnie o głowę, zakompleksiony jak nie wiem swoim wzrostem (162 cm) znalazł sobie słodziutką dziewczynę na oko jakieś 155 cm i przeuroczo się razem prezentują. Niski wzrost to powinien być problem dla chłopaka, a nie dla dziewczyny ;)

Witaj, mam ten sam problem co Ty. Rocznikowo mam 17 lat i 159cm. Szczerze ,wkurza mnie to całe przyjęte przez większość powiedzenie "małe jest piękne". Tak na prawde ludzie w ogóle nie wiedzą jak czujemy się w towarzytwie innych. Wcale nie jest tak fajnie, jak inni sobie to wyobrażają. Dla mnie to jest wręcz udręka, codziennie zmagam się z tym, by zaakceptować siebie taką jaką jestem. Niski wzrost to nic sprzyjającego. Pozdrawiam.

Kobiety rosną jeszcze do 22 roku życia. ;)

1.Jedz dobrze zbilansowanie śniadanie. Nie żałuj sobie świeżo wyciśniętego soku z owoców, jedz pełnoziarniste węglowodany, jogurt, jajka, mleko i ser (dla uzyskania białka oraz wapnia). Witaminy w soku są źródłem cennych witamin, węglowodany dają energię do aktywnego spędzenia całego dnia, białko i ser wpływają na wzrost kości i mięśni.
2.Po obudzeniu i zjedzeniu śniadania, zjedz jabłko lub banana, które pobudzą Twój organizm do porannych ćwiczeń.
3.Co najmniej 30 minut poświęć każdego dnia na ćwiczenia. Niech będą to ćwiczenia cardio, takie, jak bieganie, jazda na rowerze oraz pływanie. Dzięki takiej aktywności fizycznej pobudza się przysadkę mózgową do produkcji ludzkiego hormonu wzrostu (HGH).
4. Ćwicz na drabinkach, zwisając z nich swobodnie, trzymając się nimi dłońmi. To pozwoli Ci wydłużyć i zaktywizować do wzrostu Twój kręgosłup. Dzięki temu możesz urosnąć jeszcze wyższa/y.
5.Jedz wtedy, kiedy jesteś głodna/y (na przykład mały posiłek co 2-3 godziny). Zbyt obfite posiłki gwarantują wydzielanie dużej ilości insuliny do krwi, co jednocześnie sprawia, że z mniejszą intensywnością pracuje ludzki hormon wzrostu. Tymczasem z małych posiłkami organizm radzi sobie dużo sprawniej. Dlatego lepiej jeść 5-6 lekkich posiłków niż trzy obfite.
6.Ostatni posiłek jedz przynajmniej 2 godziny przed snem, co usprawnia wykorzystywanie dostarczanej energii i nie pozwala na jej magazynowanie w postaci tłuszczu.
7.Staraj się utrzymywać prostą sylwetkę. To, że wszyscy naokoło mówią Ci: „nie garb się”, „siedź prosto” ma wpływ nie tylko na to, jak wyglądasz, ale również na to, jak wysoki/a urośniesz.
8.Nie pal papierosów oraz staraj się nie nadużywać alkoholu.

Wiem, że wydaje się to jak zasady zdrowego stylu życia, ale to naprawdę pomaga. Moja 16-letnia kumpela miała podobną sytuację. Urosła po tym ok. 10 centymetrów.

Dziewczyny dojrzewaja do 18 roku życia. Możliwe że urośniejsz jeszcze centymetr, dwa lub trzy, ale nie więcej. Może zbilansowana dieta i wszystkie witaminy pomogą.
Ale nie martw się, dziewczyna nie musi mieć od razy 170. Jeśli znajdziesz chłopaka [lub już go masz] to będzie cię kochał taką jaka jesteś. Małe jest piękne pamiętaj ;)

@niekochanaa wiesz po części nie masz racji. Podobnie mają dziewczyny np z małym biustem [moja kumpela jest deską, ale nie przeszkadza jej to i zawsze sie z tego śmiejemy]. Im tez można powiedzieć ,,małe jest piękne'' i wiadomo, że moga poczuc sie urażone. Biust to nie wzrost, ale to podobne sprawy. Ale czy to ważne co myślą o tobie inni? Że jesteś od kogoś tam niższa o głowę czy pół.. Liczy się osoba, jeśli jest miła, mądra itp to kto będzie zwracał uwagę na jej wzrost czy rozmiar biustu. Piszesz że to dla cb udręka, rozumiem cię, ale nikt nie jest idealny, każdy ma kompleksy, ty że jesteś niska a gdybys weszła w inną dziewczynę wyższą okazałoby się że ma takie mankamenty, ze nie zaminiłabyś sie z nią za nic. Trzeba się cieszyć z tego co jest. I co z tego że jesteś niższa od innych. Ale jesteś wartościową osobą i to sie liczy. Na prawdę proszę nie przejmujcie sie tym. ;)