9 odpowiedzi
1
No wiesz...jak lubisz i chcesz biegać to i bez motywacji to się da. Ja np. biegam, bo chcę coś osiągnąć na zawodach, na które jeżdżę. Inną drugą motywacją, o której już tu wspomniała koleżanka "Trening czyni mistrza". A jeżeli nie wystarczają Ci te motywacje to pomyśl sobie, że biegasz, bo chcesz tego. Zrób to dla siebie. Trzymam kciuki.
1