umiecie zapadac w swiadomy sen??

ajucha13477 pkt

15 lat temu

504 wyświetlenia

mi sie pare razy takie cos zdarzylo (przypadkiem)wiedzialam ze snie i moglam robic co chce! ;]
od dluzszego czasu nie umiem zapasc w taki sen

czy mozna to jakos wycwiczyc?? wy tez potraficie kontrolowac swoje sny??

#sen #świadomść

Zgłoś

6 odpowiedzi

Najlepsza odpowiedź

Mi ktoś kiedyś poradził, abym zawsze jak się obudzę, zapisywał sen w jakimś specjalnym zeszycie i czasami to przeglądał. Sny opierają się bowiem na znanych naszemu mózgowi ale nieświadomych schematach. Im więcej snów pamiętamy tym lepiej znamy te schematy i łatwiej jest we śnie uzmysłowić sobie, że śpimy. Dobrym wyjściem jest też kładzenie się spać z intencją przeżycia snu świadomego. Ja sam osiągam sen świadomy mniej więcej do 4 razy w tygodniu.

Wattie

15 lat temu

Najlepsza

taaaak ale tak dopiero nad ranem tzn od 4 :D najczesciej zdarza mi sie to jak mnie ktos przebudzi np budzik brata ;D ciekawe dlaczego wtedy zawsze mam jakies zboczone sny; /

fawww

15 lat temu

-3

tak ale nie wiem jak to uzyskać po prostu we śnie tak jakby się budzie i wtedy robi się co chce

-3

szyXon

15 lat temu

-4

ja mam b. często ;p

-4

Dzidzia07

15 lat temu

-7

no ale jak to sobie usiadomic wlasniee piszcie pliss ;]

-7

ajucha13

15 lat temu

-14

nie zawsze ale czasem potrafie staraj sie myśleć o jednej rzeczy skup sie na niej mi sie tak czasem udaje:)

-14

joanna33

15 lat temu

umiecie zapadac w swiadomy sen??

6 odpowiedzi

Więcej

Podobne pytania

Czy umiecie płakać na zawołanie?

Czy umiecie grać na gitarze?

Czy umiecie grać na gitarze?

Mieliście kiedyś świadomy sen?

Mieliście kiedyś świadomy sen?

Jak rozumiecie ten cytat ?

Jak rozumiecie ten cytat ?

Jak Wy to rozumiecie? :d

Jak Wy to rozumiecie? :d

Popularne tagi

Popularne tagi